ВАТРУШКИ Рецепт диетического блюда из овсяной крупы

    3 Просмотры
    Издатель

    ВАТРУШКИ Рецепт диетического блюда из овсяной крупы

    Ватрушки из овсянки с творогом - диетический рецепт низкокалорийного десерта. Ватрушки очень вкусные как в горячем, так и в холодном виде. Сытно и полезно.

    РАСКЛАДКА БЛЮДА.
    Тесто:
    Крупа овсяная плющенная 260г
    Творог обезжиренный 400г
    Кефир обезжиренный 130г
    Яйцо 1шт
    Разрыхлитель теста 2ч\л
    Сахарозаменитель в таблетках 30таблеток
    Изюм 40г
    Ваниль 0,5пач
    Для начинки:
    Творог обезжиренный 200г
    Яйцо 1шт
    Сахарозаменитель 10таблеток
    Ваниль 0,5пач
    Категория
    Рецепты каши, рецепты из круп
    Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
    Комментариев нет.