.

    ТАК ОВОЩИ МАЛО КТО ГОТОВИТ, А ЗРЯ! Гениальный Рецепт Из Сезонных Овощей. Рататуй рецепт классический

    37 Просмотры

    • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

      Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

    vkusno-kak
    Издатель

    ТАК ОВОЩИ МАЛО КТО ГОТОВИТ, А ЗРЯ! Гениальный Рецепт Из Сезонных Овощей. Рататуй рецепт классический

    РАТАТУЙ рецепт:
    КБЖУ НА 100 ГР :
    45/1,1/0,8/9,0
    ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ ПОЛУЧАЕТСЯ 1,400 ГРАММ ГОТОВОГО БЛЮДА.
    НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
    Баклажаны 400 гр 0(1-2 шт.)
    Кабачки 450 гр. (1-2 шт.)
    Морковь 220 гр. (1 шт.)
    Лук репчатый 150гр.
    Перец болгарский 230 гр. (1 шт.)
    Помидоры 700 гр. (5-6 шт.)
    Чеснок 1 - 2 зубчика.
    Соль 1 ст.л(для Баклажан) +1,5 ч.л. (в блюдо)
    Сахар 5 гр. (1 ч.л.)
    Перец чёрный молотый 0,3ч.л.
    Орегано сушеный или итальянские травы 0,5 ч.л.
    Оливковое масло 1 ч.л.
    Категория
    Рецепты из овощей
    Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
    Комментариев нет.

    Рекомендуем посмотреть