КАРМАШКИ С СЮРПРИЗОМ! КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ С НАЧИНКОЙ
Сегодня я приготовлю куриные отбивные с начинкой или кармашки с сюрпризом . Минимум усилий и максимум результата . Очень вкусно , очень нарядно и очень просто ! Подходящее блюдо и на каждый день и на праздничный стол !
КУРИНЫЕ КАРМАШКИ :
куриная грудка без кожи 630 грамм -693 ккал
огурцы маринованные 50 грамм -9 ккал
зелёный горошек 60 грамм -31 ккал
морковь 70 грамм -28 ккал
сливочное масло 82,5%жирности 5 грамм -35 ккал
сыр голландский 60 грамм -196 ккал
соль по вкусу -0 ккал
смесь приправ для курицы по вкусу 3 ккал
ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 730 грамм . ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 995 ккал
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ 136 ккал
- Категория
- Рецепты Отбивных