Диетический суп. Веганские рецепты.

    1 Просмотры

    Диетический суп. Веганские рецепты.

    Диетический суп. Веганские рецепты.






    Нам понадобится:
    средняя морковь
    150-200 гр брокколи
    100- 150 гр. гречки,
    половина чайной ложки куркумы,
    2 ст. ложки оливкового масла,
    1 чайная ложка масло льна,
    соль розовая.




    Если вас интересует здоровое питание возможно вам будут полезны и видео о оздоравливающих техниках дыхания. Во время пандемии и самоизоляции простая техника оздоровления.
    На канале представлены простые и доступные техники оздоровления. Делитесь видео , возможно кто то сейчас очень нуждается в этом. И+ вам в карму )
    Ссылки ,Анапанасати пранаяма. Избавления от стресса.


    Охлаждающие дыхание, актуально в жаркое время года. Ситали пранаяма снизит кровяное давлениe. Охлаждает кровеносные сосуды во рту, горло, желудок и печень. Избавит от головной боли.


    техника Капалабхати Быстро поднять работоспособность, наполнить клетки кислородом.


    Нади шодхана пранаяма пранаяма, очищает каналы, успокаивает ум, снимает напряжение.
    Уджайи пранаяма Если вы страдаете бессонницей, тревожными состояниями, готовы впасть в депрессию тогда посмотрите это видео.


    Полное дыхание йогов Во время пандемии и самоизоляции простая техника оздоровления.


    Cолнечное дыхание Пранаяма тёплая, помогает избавиться от токсинов. Снять стресс, нервозность.Оздоровить лёгкие и бронхи. Помогает при кашле и астме. Если вы страдаете бессонницей, тревожными состояниями, готовы впасть в депрессию тогда посмотрите это видео. Выполняется в прохладном месте.


    Лунное дыхание.
    Охлаждающие дыхание, актуально в жаркое время года.
    Оздоровит лёгкие и бронхи. Снижает кровяное давление.


    вКонтакте
    в Фейсбуке
    В инстаграме
    Категория
    Рецепты супов
    Комментариев нет.
    3
    2