5 САЛАТОВ Полезные и вкусные рецепты салатов из овощей

    Издатель

    5 САЛАТОВ Полезные и вкусные рецепты салатов из овощей

    Вкусные и очень полезные салаты, которые поддержат организм в холодное время года. Такие салаты обогатят ваш организм необходимыми витаминами. А ко всему прочему это еще и очень вкусно!!!

    1.Салат «Элементарный»
    • Дайкон – 1 шт.
    • Морковь – 1 шт.
    • Огурец – 1 шт.
    • Зеленый лук
    • Укроп
    • Соль
    • Масло подсолнечное

    2. Салат «Прованские мотивы»
    • Морковь – 2-3 шт.
    • Масло оливковое – 1 ст. л.
    • Маслины – 200 г
    • Прованские травы – 1 ч. л.
    • Соль

    3.Салат «Премьера»
    • Капуста – 150 г
    • Морковь – 1 шт.
    • Свекла – 1 шт.
    • Куриное филе отварное – 100 г
    • Майонез – 1 ст. л.
    • Кетчуп – 1 ст. л.

    4.Салат «Ночной»
    • Помидоры черри – 500 г
    • Масло оливковое 1+1 ст. л.
    • Соль – 0,5+0,5 ч. л.
    • Сахар – 0,5 ч. л.
    • Тимьян – 0,5 ч. л.
    • Сыр моцарелла – 250 г
    • Перец черный – 1 щепотка
    • Базилик сухой – 1 щепотка

    5.Салат «Студенческий»
    • Редька – 1 шт. (250-300 г)
    • Томатная паста – 1 ч. л.
    • Масло подсолнечное – 1 ст. л.
    • Соль – 0,5 ч. л.

    #рецепты #овощныесалаты #полезныесалатыизовощей

    Категория
    Рецепты из овощей
    Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
    Комментариев нет.
    3
    2