3 САЛАТА с КАЛЬМАРАМИ на ПРАЗДНИЧНЫЙ или НОВОГОДНИЙ СТОЛ

    5 Просмотры
    Издатель

    3 САЛАТА с КАЛЬМАРАМИ на ПРАЗДНИЧНЫЙ или НОВОГОДНИЙ СТОЛ


    Сегодня я к вам пожаловала с тремя вариантами приготовления салатов с кальмарами. Кальмары среди морепродуктов ценятся не только полезными свойствами, но и тем, что они сытные и довольно диетические. Я подобрала на мой взгляд 3 самых идеальных рецепта, которые вы приготовите за считанные минуты!

    Для всех трёх вариантов салата нам понадобится мясо отварного кальмара. Поэтому приготовьте его заранее

    САЛАТ ПЕРВЫЙ
    Нарезаем соломкой отварной кальмар
    Соломкой нарезаем свежий огурец
    Шинкуем полукольцами красный лук
    1 яйцо нарезаем соломкой
    Мелко шинкуем перья зелёного лука
    Заправляем наш салат 1 ст.л.сметаны и 1 ст.л.майонеза
    При подаче я украсила сухариками и зеленью

    ВТОРОЙ САЛАТ
    Натираем на мелкой тёрке 2 небольших отварных картофеля И 100 граммов твёрдого сыра
    Кубиками нарезаем 150 гр отварного кальмара
    Половину головки красного лука мелко шинкуем.
    100 гр крабовых палочек нарезаем кубиком
    Выдавливаем 2 зубчика чеснока и заправляем майонезом
    При подаче украсить салат красной икрой

    ТРЕТИЙ САЛАТ
    Мелко шинкуем перья зелёного лука
    Нарезаем помидор на средние кубики
    Соломкой нарезаем мясо отварного кальмара

    Для заправки берём по 1 столовой ложке подсолнечного масла кунжутного масла и соевого соуса. Выдавливаем сюда 2 маленьких зубчатка чеснока. Заправляем салат и Перемешиваем

    Категория
    Рецепты салатов
    Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
    Комментариев нет.